Liebe Mitglieder,

leider müssen wir, wie auch alle anderen Fitnessstudios, aufgrund behördlicher Anordnung wegen COVID 19, bis zum 31. Januar 2021 schließen. Wir werden weiterhin während der Schließung keine Mitgliedsbeiträge abbuchen.

Wir wünschen Euch ein glückliches und gesundes  2021 und hoffen auf ein baldiges Wiedersehen!

Liebe Mitglieder und Freunde von MUNICHGYM,
wenn Ihr bei den kostenlosen "Zoom-Livestream-Online-Kursen" mitmachen wollt und noch nicht im Verteiler seid, schreibt bitte Jürgen eine Email mit
Betreff "Zoom" an: j.kubpart@munichgym.de
Die "Zoom-Einladungen" bekommt Ihr dann am Tag des Kurses per Email von Jürgen.
Die Einladung enthält einen Link und eine Meeting-ID mit der Ihr Euch bei Zoom anmelden könnt.
Unsere Onlinekurse sind für Euch kostenlos und  wir hoffen, dass Ihr so die schwierige Covid19-Zeit gesund überstehen könnt, denn Fitness stärkt Euer Immunsystem!
Einfach mal ausprobieren, unsere vielen Zoom-Livestream-Teilnehmer sind begeistert!

 

Onlinetraining "Zoom-Workout" Mo. 18.01.2021 bis So. 24.01.2021

Montag 18.01.2021

18.30-19.30 mit Linda

Dienstag, 19.01.2021

18.30-19.00 Bauchtraining mit Jürgen

19.00-20.00 Bodyattack mit Jürgen

Mittwoch, 20.01.2021

18.15-19.00 Cxworx mit Daniela/Isabell

19.00-20.00 Bodypump mit Isabell/Jürgen

20.15-20.45 Mobilisierung mit Miniball (alternativ mit Handtuch) mit Daniela

Donnerstag, 21.01.2021

18.00-18.45 Bbp Workout mit Jürgen

19.00-19.30 Grit mit Bianca

19.30-20.00 Cxworx ( 30 min. Format) mit Bianca

Freitag, 22.01.2021

18.00-19.00 Bodyattack mit Federica/Jürgen

19.00-20.00 Bodybalance mit Federica/Theresa

Samstag, 23.01.2021

11.00-12.00 Bodystyling mit Daniela

Sonntag, 24.01.2021

16.30-17.00 Bauch-Coretraining mit Lele/Jürgen

17.00-18.00 Bodypump mit Lele/Jürgen

 

Hier klicken für weitere Online Workouts von MUNICHGYM

https://m.youtube.com/channel/UClZ-xlMzzS0YyovUUCl4LYg

***Fitness stärkt das Immunsystem ***

Viel Spaß dabei!

Euer MUNICHGYM - Team

Öffnungszeiten 

Kursplan (pdf) vor Corona shut down

 

Bitte die im folgenden Link angegebenen Corona-Hinweise beachten:

Corona-Hinweise für Kurse (pdf)

Durch die begrenzte Teilnehmerzahl ist ein sehr angenehmes effektives Training möglich!

Wichtig: Verbindliche Anmeldung für alle Kurse telefonisch oder an der Rezeption ab dem Vortag möglich! (Tel. 089-12737746)

Kursplan "vor Corona shutdown"
MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
09:30 - 10:30
BODYSTYLING		 09:30 - 10:00
CXWORX		 09:30 - 10:30
BODYPUMP		 08:15 - 9:15
BODYPUMP		 09:15 - 10:15
BODYPUMP		 9:15 - 10:15
BODYPUMP		 09:30 - 10:30
Rücken Fit
Back Exercises
10:45 - 11:45
PILATES 		 10:15 - 11:15
YOGILATES		 10:45 - 11:45
BODYBALANCE		 09:30 - 11:00
MOBILITY FLOW		 10:30 - 11:30
FUNCT. WORKOUT		 Raum 2

10:00 - 11:00
PILATES

 10:45 - 11:30
STRETCH & RELAX
17:00 - 18:00
LATIN DANCE		 18:00 - 19:00
BODYATTACK		 18:00 - 19:00
PILATES

18:30 - 19:00
GRIT

 Raum 2

10:45 - 11:45

YOGA

 10:30 - 11:00
BAUCHFIT		 16:00 - 17:00
BODYPUMP
Raum 2

18:00 - 19:00
BRAZIL BUTT
& BAUCH

 19:15 - 19:45
Bauch Fit
Belly Exercises		 Raum 2

18:30 - 19:15
CXWORX

 Raum 2

19:00 - 19:30

CXWORX

 11:45 - 12:45
ZUMBA		 11:15 - 12:15
LMISTEP		 17:15 - 17:45
CXWORX
18:15 - 18:45
GRIT		 20:00 - 21:00
BODYPUMP		 19:15 - 20:15
BODYPUMP		 19:15 - 20:15
LMISTEP		 17:00- 18:00
BODYATTACK		 Raum 2

11:15 - 12:15
BODYSTYLING

 18:00 - 19:00
BODYCOMBAT
Raum 2

19:15 - 20:45

YOGA

20:30 - 21:30
BODYCOMBAT		 Raum 2

19:45 - 20:30
BODYBALANCE

 18:15 - 19:15
BODYPUMP		 17:00 - 17:45
ZUMBA SPECIAL		 19:15 - 20:15
BODYBALANCE
19:00 - 20:00
BODYPUMP		 20:30 - 21:30
BODYPUMP		 19:30 - 21:00
YOGA		 18:00 - 18:45
ZUMBA SPECIAL
20:15 - 21:15 INDOOR CYCLING