Öffnungszeiten 

Kursplan ab 18.10.21 (pdf)

Wir bieten viele Kurse gleichzeitig als ZOOM-Online-Kurse (Hybrid) an. 
Unsere Mitglieder sind davon begeistert.

Anmeldung ZOOM Online-Kurse (siehe unten)

Die Kursräume sind mit sehr leistungstarken Luftreinigungsgeräten mit HEPA-Filter ausgestattet!

Durch die begrenzte Teilnehmerzahl ist ein sehr angenehmes effektives Training möglich!

Es ist nur bei Cycling eine Anmeldung für Kursbesuche erforderlich.

Kursplan ab 18.10.2021

MONTAG	DIENSTAG	MITTWOCH	DONNERSTAG	FREITAG	SAMSTAG	SONNTAG
09:30 - 10:30 BODYSTYLING	09:30 - 10:30 YOGILATES	09:30 - 10:30 BODYPUMP	08:15 - 9:15 BODYPUMP	09:15 - 10:15 BODYPUMP	09:15 - 10:15 BODYPUMP	10:00 - 11:00 Rücken Fit Back Exercises
10:30 - 11:30 PILATES	18:30 - 19:00 Bauch Fit Belly Exercises	10:30 - 11:30 BODYBALANCE	09:30 - 11:00 MOBILITY FLOW	Raum 2 09:30 - 10:30 WSG	Raum 2 10:00 - 11:00 BODYSTYLING	Raum 2 11:00 - 11:30 STRETCH & RELAX
17:00 - 18:00 LATIN DANCE	19:00 - 20:00 BODYATTACK	18:00 - 18:45 LMCORE  (CXWORX)	18:30 - 19:00 GRIT	10:30 - 11:30 FUNCT. WORKOUT	10:15 - 10:45 Bauch Fit Belly Exercises	16:00 - 16:30 GRIT
Raum 2 18:00 - 19:00 FUNCT. BODYSTYLING	Raum 2 19:00 - 20:00 CYCLING	18:45 - 19:45 BODYPUMP	19:15 - 20:15 LMISTEP	Raum 2 10:30 - 11:30 ZUMBA	11:00 - 12:00 PILATES	16:45 - 17:45 BODYPUMP
18:15 - 19:15 BODYPUMP	20:15 - 21:15 BODYPUMP	Raum 2 19:30 - 20:30 ZUMBA	20:30 - 21:30 BODYPUMP	17:00- 18:00 BODYATTACK		Raum 2 17:45 - 18:15 LMCORE  (CXWORX)
Raum 2 19:15 - 20:45 YOGA		20:00 - 21:00 BODYCOMBAT		18:00 - 19:00 BODYPUMP		18:00 - 19:00 BODYCOMBAT
19:30 - 20:30 LMISTEP				19:15 - 20:45 YOGA		19:00 - 20:00 BODYBALANCE

 

Kurse die synchron über Zoom Online stattfinden sind im pdf-Kursplan mit "Hybrid" gekennzeichnet.

Kursplan ab 18.10.2021 (pdf)

Wir bieten viele Kurse gleichzeitig als ZOOM-Online-Kurse (Hybrid) an, d.h. Ihr könnt Euch zu Hause oder woanders mit ZOOM einloggen und trainieren, so als würdet Ihr Euch im Kursraum befinden.
Für Mitglieder ist das kostenlos, Nichtmitglieder Zahlen 20,-€ pro Kalendermonat.
Unsere Mitglieder sind davon begeistert.