Das Munich Gym Fitnesscenter befindet sich in München Schwabing, gleich In der Nähe vom Hohenzollernplatz. Es handelt sich um eine Fitness-Club der Extraklasse. Knapp 1300 qm Fläche bieten Ihnen ein einzigartiges Erlebnis! Hochwertige Geräte und ganz viele Workout-Möglichkeiten warten im Fitness-Studio auf Sie.

Crosstrainer, Laufbänder, Freihanteln, Rudergeräte und vieles mehr bieten Ihnen höchsten Standard. Rund 30 Kurse pro Woche sorgen für pure Abwechslung: Indoor-Cycling, Pilates, Q-Power, Zyrkeltraining und Les Mills Programme wie: LMI STEP, BODYATTACK, BODYBALANCE, BODYPUMP und BODYJAM. Garantiert ist das richtige Programm auch für Sie dabei!

Nach einigen Fitness-Tests im Studio wird ein individueller Trainingsplan für Sie erstellt, außerdem geben Ihnen unsere erfahrenen Trainer wertvolle Tipps und unterstützen Sie beim Fettabbau, Muskelaufbau und bei der Ernährung!

Profitieren Sie von unserer Winter-Aktion: Sie erhalten jetzt 10% Rabatt auf den Mitgliedsbeitrag (gilt für die gesamte Vertragsdauer!) Qualität muß nicht teuer sein! Hier kommen Sie zum Fitnessstudio-Gutschein und zu den Behandlungen!

Wir beraten Sie auch gern über die besonderen Konditionen im Fall eines Studiowechsels! Besuchen Sie auch unsere neu-designte Webseite: www.munichgym.de

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Indoor-Cycling ist ein sehr intensives Workout auf stationären Bikes, das die Gelenke sehr schont. Außerdem wird die Kraft und die Ausdauer optimal  trainiert und der Stoffwechsel auf Hochtouren gebracht! Der Einstieg in die Indoor-Cycling Kurse ist von jedem zu bewerkstelligen, unabhängig vom dem Fitnesslevel und  von der Alterstufe. Es gibt verschiedene Schwierigkeitsstufen und somit ist für jeden was dabei! Kommen Sie zu einem kostenlosen Probetraining vorbei und machen Sie sich ein Bild von unserem Fitness-Center. Nützen Sie die Winteraktion und sparen Sie bares Geld!

Sie können unser Fitnessstudio mit folgenden Linien erreichen - Ausstieg ist Barbarastraße:

U2 (Richtung: Feldmoching/ Messestadt Ost - Ausstieg Hohenzollernplatz)

Trainieren Sie wie Steven Seagal und Jean-Claude van Damme! Ihr ehemaliger Schauspiel-Kollege Takis Triggels entwickelte aus ganz vielen verschiedenen Elementen asiatischer Kampfsportarten das Fitness-Programm der Extraklasse: Q-Power! Antriebskraft, Koordination und Ausdauer sind die Säulen dieser fernöstlichen Work-out Variante, die definitiv nur im Munich Gym angeboten wird. Takis spielte unter anderem mit Jean-Claude van Damme in Filmen “the quest” und der Legionär” mit. Wenn einer weiß, wie man kämpft und seinen Körper trainiert, dann ist es Takis! Lernen Sie Q-Power vom Takis Triggels, dem Erfinder höchstpersönlich kennen

Wann haben Sie zuletzt Urlaub gemacht? In der Munich Gym Wellness-Oase können Sie definitiv jeden Tag Urlaub machen! Eine großzügige Sauna und ein Dampfbad sorgen ab 10 Uhr für pure Urlaubs-Feelings! Natürlich können Sie sich anschließend im Ruheraum entspannen!

Folgende Treatments warten zusätzlich auf Sie:

• Saunaaufgus
• Klassische und Aryuvedische Massage
• Salzeinreibung mit Meeressalz (aus dem Toten Meer)
• Physiotherapeutische Beratung
• Cardscan Herzkreis-Laufcheck mit Stressfaktor-Analyse

Kommen Sie zu einem kostenlosen Probetraining vorbei! Machen Sie bei einem Kurs mit, erholen Sie sich im Wellness-Bereich! Außerdem erhalten Sie von uns ein Minaral-Getränk kostenlos dazu! Drucken Sie sich den Gutschein aus und rufen Sie uns Heute noch an! Das Fitness-Center Munich Gym wird Ihnen wahre Freude bereiten. Erholen Sie sich wie im Urlaub!

Was ist Les Mills?

Die Les Mills Gruppen Fitness Programme sind die besten Workouts weltweit und sorgen für gewünschten Resultate!!

Les Mills will viel mehr Menschen bewegen und Dynamik und Begeisterung verbreiten. Von BODY ATTACK bis LMI STEP deckt Les Mills jeden Geschmack ab!

Diese Workouts werden von sehr anerkannten Sportprofis und Medizinern weiterentwickelt. Die Gruppen-Dynamik begeistert jeden Kursteilnehmer und sorgt dafür, dass Sie hochmotiviert an Ihre Grenzen gehen. Das Munich Gym in München Schwabing bietet folgende Les Mills Programme an:

• BODYATTACK
• BODYBALANCE
• BODYPUMP
• BODYJAM
• LMISTEP

Trainieren Sie einen Tag  lang im Munich Gym Fitness Center komplett kostenlos. Sie können z.B. bei einem Les Mills Programm reinschnuppern, außerdem können Sie sich in der die Sauna, oder im Dampfbad entspannen. Zudem kriegen Sie von uns ein kostenloses Mineralgetränk oben drauf! Hier gelangen Sie zum Gutschein! Profitieren Sie von unserer Winter-Aktion: Sie erhalten jetzt 10% Rabatt auf den Mitgliedsbeitrag (gilt für die gesamte Vertragsdauer!) Denn Qualität muß nicht teuer sein! Weiter unten können Sie sich ein Bild von den einzelnen Programmen machen.

Viel Spass wünscht Euch - Euer Munich Gym Team

Das Les Mills BODYJAM ist die ideale Ergänzung für den wöchentlichen Trainingsplan!!! Les Mills BODY JAM mischt die ganze Musikszene komplett auf. In diesem coolem Kurs schwingen Sie die Hüften! Tänzerische Schrittkombinationen nach Disko-Funk-Latino-HipHop und Salsa machen BODY JAM zum einmaligen Erlebnis. Jede Minute im Kurs fordert die Teilnehmer heraus und liefert somit den emotionalen und körperlichen Kick. Jeder der Spass am Tanzen hat, kann mit machen! Melden Sie sich Heute noch an und Schuppern Sie einen Tag kostenlos rein. Machen Sie sich ein Bild von dem Kurs und sehen Sie sich dieses Video an:

Les Mills BODY PUMP ist das absolut beste Workout aus Neuseeland: Das Original Langhantel-Training Les Mills BodyPump macht speziell zu energiegeladenem Sound absolut viel Spass! Hol dir die Ausdauer und Muskelkraft die du brauchst und hab Spass dabei! Unabhängig vom Alter und vom Fitnesslevel ist für jede Alterstufe was dabei! Absolut alle Hauptmuskel-Gruppen werden bis zum Ultimum trainiert und definiert, der ganze Körper wird dadurch gezielt geformt und gestärkt. Das Gewicht an den Langhanteln lässt sich regulieren, somit kann jeder Kurs-Teilnehmer optimal trainieren. Das Les Mills BODYPUMP Programm sorgt für:

• Fettverbrennung: Bis zu 600 Kalorien
• Steigerung der Kraft
• Steigerung der Fitness
• Straffe und wohlgeformte Muskeln
• Verbesserung der Knochendichte

Das Les Mills LMI STEP ® Programm ist ein sehr energiegeladenes Step-Workout der Extraklasse. Sehr elegante und einfache Bewegungen sorgen mit animierender Musik für die richtige Motivation und Fettverbrennung. Es belebt sowohl den Geist, als auch den Körper und bringt dich so richtig in Schwung. Das LMI STEP ® Programm von Les Mills kurbelt deine Fettverbrennung animalisch an, zusätzlich wird deine Ausdauer stark verbessert und die Muskeln bzw. das Gewebe (vor allem die Bein und Po-Muskulatur) wird dabei extrem gestrafft. Das LMISTEP ® Programm ist nicht nur sehr abwechslungsreich, sondern es sorgt auch garantiert für jede Menge Spass!

Doch was unterscheidet das  Les Mills LMI STEP ® Programm von anderen Step-Workouts? Ganz einfach: Jeder einzelne Schritt ist nach dem Takt des Sounds zugeschnitten worden!

Warum Les Mills LMI STEP?

• Definition des Körpers
• maximale Fettverbrennung
• Kräftigung der Rumpf- und Po-Muskulatur
• Verbesserung des Herz- und Lungen-Kapazität

Zur Veranschaulichung:

Das  Les Mills LMI STEP Programm ist das ultimative Po-Workout. Kommen Sie doch einfach mal vorbei und absolvieren ein kostenloses Probetraining. Sie werden es garantiert nicht bereuen! Mehr Infos unter Munich Gym!